Абьянга — гармония тела и души через аюрведический массаж

Абьянга — древняя аюрведическая процедура, направленная на оздоровление организма через массаж с маслами.

Она улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет и гармонизирует внутреннее состояние. Масло подбирается индивидуально, исходя из типа конституции человека.

Массаж начинается с головы и продолжается по всему телу, включая стопы и ладони. Особое внимание уделяется марма-точкам — энергетически значимым зонам, отвечающим за циркуляцию жизненной энергии (праны) и работу внутренних органов.

Польза абьянги:

• Улучшает кровообращение.
• Очищает кожу.
• Расслабляет мышцы.
• Укрепляет иммунитет.
• Гармонизирует психоэмоциональное состояние.
• Поддерживает баланс дош.

Кому подходит?:
Абьянга подходит всем, особенно полезна при хронической усталости, бессоннице, головных болях, стрессе и проблемах с кожей.